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小红书支持主流平台下载：iOS（iPhone/iPad，App Store安装）、Android（华为/小米/OPPO/vivo等应用市场，或官网下载APK）、Windows 10/11（64位）、macOS 10.14及以上（含M1/M2/M4芯片）。每个平台均有官方正版客户端，确保安全无风险。

小红书APP下载完全免费，所有核心功能均可免费使用，包括浏览笔记、发布内容、互动评论、收藏关注等。部分付费内容（如专栏、付费咨询）为创作者自主设置，普通用户可自由选择是否购买，平台不强制消费。

建议通过以下官方渠道下载：1）iOS用户在App Store搜索"小红书"下载；2）Android用户在官方应用市场（华为应用市场、应用宝等）或官网下载；3）电脑用户访问官网下载页。切勿从第三方平台下载，避免安全风险。

如遇安装问题，请检查：1）系统版本是否满足最低要求；2）手机存储空间是否充足（建议预留500MB）；3）Android系统是否允许"安装未知来源应用"；4）网络连接是否正常。仍无法安装请尝试重启设备或联系官方客服。

各平台安装包大小：iOS版约145MB、Android APK约98MB、Windows版约156MB、macOS版约168MB。首次安装完成后，部分资源会在后台按需下载，建议预留500MB-1GB存储空间以确保完整体验所有内容。

移动端用户可开启自动更新：iOS在设置→iTunes Store与App Store中开启自动下载更新；Android在应用商店设置中开启自动更新。也可手动在App Store/应用市场检查更新。电脑版支持检测更新提示，一键升级。

小红书仅获取必要权限：相机（拍摄照片视频）、相册（保存上传图片）、麦克风（录制视频）、位置（标记地点）、通知（消息提醒）。所有权限均可拒绝，不影响核心浏览功能。如拒绝权限，部分高级功能可能受限。

是的。电脑版和手机版是独立的客户端程序，需要分别下载安装。但使用同一账号登录后，所有数据（笔记、关注、收藏、浏览记录）自动同步。建议日常浏览用手机端，办公家用电脑端查看大屏内容。